தேவையானவை
பாசிப்பருப்பு 100 கிராம்
நிலக்கடலை 50 கிராம்
பொட்டுக்கடலை 50 கிராம்
வெல்லம் 200 கிராம்
பாசிப்பருப்பு, நிலக்கடலை, பொட்டுக்கடலை ஆகியவற்றை தனித்தனியே வறுத்து மாவாக அரைத்துக் கொள்ளவும்.
அதன் பிறகு தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து அதில் மாவை கொட்டி கிளறவும்.
அதனுடன் வெல்லம் சேர்த்து நன்றாக கிளறவும். அதில் ஏலக்காய் பொடியை கொட்டி கிளறி இறக்கவும்.
கால அளவு 20 நிமிடங்கள்
:இன் கீழ் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது மகாத்மா காந்தி | Leave a Comment »
மிகுந்த சிரத்தையுடன் கலையும் மாலையும் பல் தேய்த்தாலும், சிலருக்கு வாய் துர்நாற்றம் ஏற்பட்டு வருவது உண்டு.
இத்தகைய அவதிக்கு உள்ளானோருக்கு உதவும் வகையிலான எளிய குறிப்பு இதோ…
தேவையானவை:
ஜாதி மல்லிகை இலை – 2
நார்த்தங்காய் இலை – 2
விளாம்பழ இலை – 2
செய்ய வேண்டியது:
மேற்குறிப்பிட்ட மூன்று வகை இலைகளையும் வாயில் போட்டு மெல்ல வேண்டும். சிறிது நேரம் கழித்து, அதைத் துப்பிவிட வேண்டும். அதன்பின், வெந்நீரைக் கொண்டு வாயைக் கொப்பளிக்க வேண்டும்.
இவ்வாறு தொடர்ந்து செய்து வந்தால், வாய் துர்நாற்றம் அறவே [...]
:இன் கீழ் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது ஆரோக்கியம் | குறிச்சொற்கள்: வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்க | Leave a Comment »
நோய் வந்த பிறகு அதனைப் போக்குவதற்கு எவ்வளவோ செலவிடுகிறோம். ஆனால், வருமுன் காப்பதற்கான முயற்சிகளில் ஈடுபட மறந்துவிடுகிறோம். மருத்துவ குணங்கள் இயல்பிலேயே காணப்படும் கீரை வகைகள் இப்போதும்கூட மலிவாகக் கிடைக்கின்றன. அவற்றை அன்றாடம் உட்கொண்டாலே மிகுந்த ஆரோக்கியமாக வாழலாம். எந்தெந்த கீரைகளில் என்னென்ன மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன என்பதை அறிந்துகொள்ள இதோ சில குறிப்புகள்…
சிறுகீரை
உடலுக்கு அழகும் மிளிர்ச்சியும் கிடைக்கும்* வாத நோய், பித்த நோய் நீங்கும் * கல்லீரல், சிறுநீரகம் நன்மை பெறும் * விஷக்கடி முறியும் [...]
:இன் கீழ் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது ஆரோக்கியம் | குறிச்சொற்கள்: கீரை வகைகளும் மருத்துவ குணங்களும் | Leave a Comment »
worldtamilnews
